LE FITMEAL EXPRESS
J'ai la solution pour toi :
Le programme Fitmeal Express est fait pour toi si tu veux perdre du poids :
1. Sans te priver de manger ce que tu aimes
2. Sans ressentir la frustration
3. Sans devoir passer des heures et des heures en cuisine
Dans ce programme alimentaire sur 30 jours, dis stop aux régimes !
Réussir à perdre du poids...
Ce n’est pas quelque chose d’inné.
Lorsque tu auras plus de temps...
Lorsque tu auras plus d'énergie,
Lorsque tu sauras ce qui te motive vraiment à maigrir,
Tu pourras perdre tes kilos en trop.
Mais en réalité, tu sais parfaitement que ça ne se passe pas comme ça.
Rien ne change et tu finis par voir ta balance aller dans le rouge !
LES 2 SECRETS BIEN GARDÉS DES PERSONNES QUI PERDENT DU POIDS SANS EN REPRENDRE
J’ai la chance de pouvoir aider mes élèves à perdre du poids, sans frustration.
Ces personnes ont toutes le même objectif: perdre du gras.
Et ces personnes ont toutes les mêmes problèmes.
CES PERSONNES FONT 2 ERREURS.
COMMENT PERDRE DU POIDS PLUS FACILEMENT ?
Voici le type de messages que je reçoit régulièrement.
“Je n’ai mangé que de la salade et des fruits toute la semaine. Je n’ai toujours pas perdu de poids, pourquoi ?”
“ Penses-tu que ces gélules sont efficaces pour maigrir?”
“J’ai craqué Tarek, j’ai englouti une plaquette entière de chocolat je me dégoute.”
“Je n’ai pas assez de temps pour cuisiner, je mange mal. As-tu des astuces faciles à suivre pour m’aider à perdre du poids ?”
Et j’en passe.
Quand tu sais exactement ce que tu dois faire pour perdre du poids, ça change tout.
Pour réussir à maigrir tu dois te reposer sur 3 piliers indispensables : ...
UN DÉFICIT CALORIQUE ...
UNE PINCÉE DE FLEXIBILITÉ...
En suivant seulement ces 3 points, tu perdras du poids.
Tu dois arrêter de te distraire avec des choses qui ne marchent pas.
Et suivre un plan précis qui fonctionne réellement.
Une fois commencé, tu te tiens à ton plan.
Les semaines et les mois passent, mais rien ne change.
Tu commences à douter.
Peux-tu réellement maigrir ?
Tu n’as pas besoin d’astuces miracles qui te promettent de fondre en 10 jours.
Il te faut un plan.
Mais pas n’importe lequel.
Le bon plan à suivre.
Mais avant de te le dévoiler, laisse-moi me présenter…
Je m'appelle Tarek.
Je suis coach en perte de poids.
Plus de 350 000 personnes me font confiance sur les réseaux sociaux pour apprendre à perdre du poids sans frustration.
Avec plus de 10 ans d’expérience dans la nutrition et le fitness, je mets à ta disposition mon expérience pour t'aider à atteindre tes objectifs physiques.
Un seul objectif: t’aider à associer plaisir alimentaire et une perte de poids durable, sans subir l'effet yo-yo.
C’est génial car c’est simple et terriblement efficace à la fois.
Tu auras à ta disposition 30 jours de menus composés de recettes saines et rapides, prêtes en moins de 20 minutes.
J’ai élaboré ces menus spécialement pour que tu perdes du poids :
1. Sans te priver des aliments que tu aimes
2. Sans ressentir la frustration
3. Sans devoir passer des heures en cuisine
Tu vas découvrir comment il est possible de maigrir tout en te faisant plaisir, sans devoir suivre de régime restrictif.
Beaucoup de personnes veulent aller trop vite, en suivant diverses méthodes ou régimes miracles.
Premier problème.
En voulant aller trop vite, il y a de fortes chances (99,9% de chances) que tu reprennes le poids perdu.
Et ça, c’est dans le meilleur des cas.
C’est l’effet yo-yo.
Encore pire, tu pourrais même prendre des kilos en plus.
Second problème.
Reprendre le poids perdu c’est démoralisant.
Tu vas vite perdre la motivation.
Troisième problème.
Tu vas perdre patience, et essayer des régimes toujours plus restrictifs.
Quatrième problème.
Tu vas voir que ça ne marche pas, et ta frustration sera au maximum.
Tu finis donc par abandonner.
Retour à la case départ.
Dans le pire des cas, en allant trop loin avec ces régimes et méthodes miracles, tu pourrais même avoir des soucis de santé.
Lorsque tu dois faire face à tous ces problèmes sans plan défini, c’est très compliqué moralement.
C’est très simple de se noyer dans la masse d’informations disponibles.
Avec toute ces informations, tu es perdu(e) et tu ne sais plus quoi faire.
On te parle de la dernière boisson détox, thé minceur, ou gélule brûleuse de graisse qui va te faire fondre en 7 jours ...
CE PLAN A PLUSIEURS AVANTAGES
30 jours, ce n’est ni trop court ni trop long.
C’est la durée parfaite pour perdre quelques kilos et prendre de bonnes habitudes.
Que ce soit sur le court terme ou le moyen-long terme.
PROFITE D'UN ACCÈS IMMÉDIAT AU PROGRAMME FITMEAL EXPRESS
Dès ton inscription, tu recevras l’intégralité du programme digital avec tous les bonus associés.
1. Sans privation
2. Sans frustration
3. Sans devoir cuisiner pendant des heures
Tu auras une structure à suivre pour te permettre de perdre du poids.
Puis de maintenir tes résultats à moyen et long terme !
Valeur initiale: 139,99€
Valeur initiale: 19,99€
Valeur initiale: 29,99€
Valeur initiale: 9,99€
VALEUR INITIALE TOTALE: 199,99€
199,99 €
LE TOUT AUJOURD’HUI POUR
SEULEMENT 47,99€ !
Essaye le programme Fitmeal Express et la perte de gras sans frustration.
Si tu n’es pas satisfait(e), il te suffit de m’envoyer un mail pour être remboursé(e) à 100%, et ce quelle que soit la raison.
C’est facile d’être démoralisé(e) quand tu n’a pas de résultats.
Cependant pour réussir, et ce dans n’importe quel domaine, il ne faut jamais abandonner après quelques échecs.
Tu dois être persévérant(e), et seulement appliquer les choses qui fonctionnent réellement.
Bien sûr, cela ne se fait pas en un jour.
Attention aux régimes, méthodes ou gélules miracles qui te promettent de perdre 10kg en 10 jours.
Pour perdre du gras, il n’y a pas de secret.
Ni de miracle.
Tu dois faire preuve de :
Jour après jour, tu fais un petit pas vers ton objectif de poids.
C’est comme la construction d’une maison.
Tu commences par bâtir les fondations.
Tu construis ensuite les murs, une brique après l’autre.
Pour finir par le toit.
À la fin tu auras réalisé quelque chose d’impressionnant, sans même t'en apercevoir.
Comme toi, j’ai essayé de nombreuses méthodes par le passé.
Et à chaque fois le même résultat.
Une frustration intense.
C’est trop pénible à suivre.
Tu craques obligatoirement.
C’est inévitable !
Les craquages alimentaires à répétition sont un signal d’alarme, qui peuvent indiquer que quelque chose ne vas pas dans ton alimentation actuelle.
Tu tournes en rond.
Régimes → craquages alimentaires → régimes → craquages alimentaires..
Et ainsi de suite.
C’est un cercle vicieux qui empire avec le temps.
Résultat: tu abandonnes malgré tous tes efforts.
1) Maintient l’équilibre idéal dans ton alimentation: discipline et fléxibilité.
2) Fais preuve dé régularité pendant ton déficit calorique (qui je le répète, n’est pas fait pour être maintenu à vie ! Seulement le temps de ta perte de poids)
Ce programme fonctionne aussi bien, car c’est un mélange de discipline et fléxibilité.
Une fois terminé, tu ne voudras plus jamais revenir en arrière.
Tu auras obtenu une meilleure relation avec ton alimentation.
Si tu suis (ou à déja suivi) un coaching avec moi, ce programme fera doublon avec ce que je t’ai déja enseigné en coaching.
Continue à suivre mes consignes personnalisées et à perdre du poids.
Si tu souffres de TCA, problèmes de santé, ou que tu es enceinte, ce programme n’est pas fait pour toi.
Egalement, sois honnête avec toi-même: as-tu réellement besoin de perdre du poids ? Par exemple, si tu fais 1m65 pour 55 kilos et que tu estimes devoir perdre du poids .. c'est faux. Dans le pire des cas c'est plus un problème de manque de masse musculaire que de présence de graisse.
Si quelque chose ne te plaît pas, tu peux tout à fait le remplacer par un autre aliment.
Je t’explique comment faire au début du programme.
Le programme ainsi que les bonus sont fournis sous format digital, donc sous format PDF à télécharger.
Tu auras simplement à les imprimer si tu souhaites les avoir en format papier.
Ce n’est pas une méthode miracle, donc tu dois fournir un minimum d’efforts en suivant le programme et mes recommandations.
Par contre, tu ne ressentiras aucune frustration ! Les recettes sont extrêmement variées, sans compter la très grande fléxibilité alimentaire notamment les week-ends. Ainsi, tu peux te faire plaisir très fréquemment.
Ça reste un déficit calorique donc il y a des jours où tu peux avoir faim. Je t’explique comment atténuer temporairement cette sensation au début du programme.
Je ne vais rien t’apprendre ici, mais faire du sport c’est toujours un énorme plus lorsque tu cherches à perdre du poids ou à garder la forme. Ce n’est que du bon pour le corps et l’esprit !
Par contre je peux comprendre que faire du sport, ça ne peut pas forcément plaire à tout le monde. Je te donne quelques pistes à suivre dans le FITMEAL EXPRESS.
Pas d’inquiétude à avoir, c’est également expliqué dans le programme.
Non les recettes sont très simples à réaliser, elles te demanderont moins de 20 minutes de préparation. C’est très rapide !
Le but est de ne pas reprendre le poids perdu. Pour stabiliser ton poids, il te suffira de suivre les recommandations que je te donne au début du programme.
La quantité de nourriture que tu consommes pour perdre du poids, n’est pas la même quantité de nourriture à consommer lorsque tu dois te maintenir.
Si tu es globalement en bonne santé, et que tu veux enfin perdre du poids, le FITMEAL EXPRESS est fait pour toi.
Comme dit précédemment, les recettes sont simples et rapides à préparer.
Soyons clair, ce n’est pas une méthode miracle. Tu ne vas pas perdre 10KG en 7 jours sans rien faire.
Par contre, si tu as du poids à perdre, tu peux perdre 500g à 1,5kg par semaine en respectant le déficit calorique (je t'invite fortement à lire le bonus concernant le déficit calorique, pour adapter le plan à tes propres besoins).
Tu recevras par mail ces 4 documents sous format PDF:
1. Le programme FITMEAL EXPRESS
2. Le bonus #1 - Comment calculer et déterminer ses besoins caloriques
3. Le bonus #2 - Comment mettre en place un deficit calorique
4. Le bonus #3 - La liste de courses FITMEAL EXPRESS, sur les 4 semaines
Je t’invite à télécharger tous ces documents et à les sauvegarder.
Grâce à ma garantie perte de poids, tu pourras demander à être remboursé(e) pendant 30 jours par mail. Quel que soit le motif.
Es-tu satisfait(e) de ta forme actuelle ?
De tes progrès sur les dernières semaines, derniers mois ?
Tu n’as rien à perdre et tout à gagner.
Rien à perdre car si tu n’es pas satisfait(e) sous 30 jours, tu peux m’envoyer un mail pour je te rembourse à 100%.
Tout à gagner, parce-qu’en réalité tu vas gagner de l’argent.
Pourquoi ? Car tu vas tout simplement arrêter de gaspiller ton argent dans des régimes et produits miracles qui ne marchent pas !
J’ai bien conscience que peu de monde peut se permettre d’investir dans du coaching inviduel, notamment sur des coachings long terme.
J’ai donc décidé de créer ce programme pour qu’il reste accessible au plus grand nombre.
Et créer un impact positif dans la vie d’un maximum de personnes possible.
Tu peux continuer ce que tu fais actuellement et garder les mêmes résultats.
Tu peux essayer quelque chose de nouveau et efficace sans aucun risque.
Pour enfin perdre du poids.
Si tu es là, c’est que tu fais partie de ces personnes ambitieuses qui se donnent les moyens d’obtenir des résultats durables.
Quelle personne un minimum ambitieuse, ne testerait pas sans risque une solution pour règler un de ses plus gros problèmes ?
Tout en sachant que tu auras fait exactement ce qu’il fallait dans ta journée pour perdre du poids.
Un sentiment intense de fierté et de satisfaction.
Imagine quel impact cela pourrait avoir sur ta vie dans 2 mois, 6 mois, 1 an.
Tu peux le découvrir grâce au FITMEAL EXPRESS.
On se voit de l'autre côté,
Tarek,
Ton coach perte de poids
Valeur initiale: 139,99€
Valeur initiale: 19,99€
Valeur initiale: 29,99€
Valeur initiale: 9,99€
VALEUR INITIALE TOTALE: 199,99€
199,99 €
LE TOUT AUJOURD’HUI POUR
SEULEMENT 47,99€ !
SATISFAIT(E) OU REMBOURSÉ(E)
Essaye le programme et la perte de gras sans frustration.
Si tu n’es pas satisfait, il te suffit de m’envoyer un mail pour être remboursé(e) à 100%, et ce quelle que soit la raison.